Soins des pieds

Hydratation et massage des pieds

Grâce au bain et au gommage de pieds, vous avez retrouvé une peau plus saine, plus nette et plus lisse.
Reste maintenant à  hydrater vos pieds en les massant.
En effet, les pieds étant dépourvus de glandes sébacées, ils ne s’hydratent pas naturellement.
De plus, le massage favorise la relaxation, stimule la circulation sanguine et détend l’esprit car il ne faut pas oublier que de nombreuses connexions nerveuses sont établies dans le pied.
Avec un lait corporel de massage hydratant ou une huile essentielle, enduire et masser vos pieds
Commencer par des mouvements circulaires en appuyant à  fond avec les pouces, en partant des orteils vers les talons .
Finir par des mouvements ascendants des chevilles aux orteils pour favoriser la circulation sanguine .
Pour les pieds très secs, il s’agit d’appliquer du beurre de karité en insistant particulièrement sur les talons et la plante des pieds

Gommage des pieds
Mélangez 4 cuillères a soupe de sucre, 4 cuillères a soupe de miel liquide et de l’huile végétale (olive, sesame, etc) jusqu’a ce que le mélange forme une pâte qui ne colle pas aux doigts.
Appliquez sur les pieds humides et massez en insistant sur les
parties rugeuses.

Autre méthode
Envelopper vos pieds avec du savon noir préalablement chauffé dans le creux de vos mains
Avec le gant de Kessa, procéder par plusieurs petits mouvements circulaires et répétitifs sur toute la partie supérieure du pied (orteils et ongles compris) et des chevilles .
Avec une pierre ponce, insister sur les talons et la plante des pieds, particulièrement sollicités tout au long de la journée .
Rincer abondamment à  l’eau tiède .
Avoir de beaux pieds

Réduisez en purée une grappe de raisins.
Appliquez cette bouillie sur vos pieds et laissez sécher 15 minutes. Retirez la doucement par mouvements circulaires, pour exfoliez. Massez vos pieds avec du beurre ramolli et enfilez une paire de chaussettes en coton pour les garder au chaud.

Le bain de pieds

Faire couler de l’eau chaude dans une petite bassine, ajouter du gros sel et y verser deux cuillérées à  soupe de votre huile essentielle préférée.
Laisser barboter vos pieds pendant au moins 15 minutes.
Assécher ensuite parfaitement vos pieds à  l’aide d’une serviette propre

Soin complet des pieds

Détendre ses pieds dans une bassine d’eau tiède parsemée de feuilles de menthe fraîche.
Les sécher soigneusement puis les frotter avec du sable fin mélangé à  2 c à  café d’huile d’olive.
Et pour finir, satiner vos pieds avec un massage.

 Astuce beauté
Lorsque vous effectuez votre séance de beauté des pieds, choisissez de le faire le soir.
Une fois les pieds hydratés et mis en beauté, enfilez une paire de chaussette en coton pour la nuit pour décupler l’action de l’hydratation.